비산초 ‘달.그.락! 캠페인’으로 건강한 식습관 만들어요
올바른 식습관 형성으로 건강한 몸과 마음 만들기
사회부 / 남경모
기자 / gmitnews@hanmail.net
입력 : 2015년 09월 17일
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비산초등학교(교장 이종범)는 전교생과 교직원, 학부모가 함께하는 단맛 음식 줄이기 캠페인 ‘달.그.락!’을 실시하고 있어 화제다.
‘달.그.락!’은 ‘달콤한 음식 그만, 몸이 즐거운(樂) 식습관을 만들어요’를 줄인 말로 설탕 및 액상과당이 많이 함유된 식품들로부터 건강한 입맛을 지키기 위해 홍보 영상 시청, 올바른 가공 식품 선택 방법, 단맛을 줄이자는 내용의 피켓 제작, 단맛 줄이기 위한 우리의 다짐 등의 행사를 실시했다.
또, ‘단맛이야기’라는 실천교재를 제작해 학생들이 자신의 당분섭취량을 매일 기록하면서 단맛을 줄여갈 수 있도록 했다.
뿐만 아니라 9월 16일, 학부모설명회에 참석한 학부모를 대상으로 단맛미각 테스트를 실시, 당분의 위험으로부터 자녀를 보호하고 올바른 식생활 습관을 형성하도록 지도했다. 6학년 구다진 학생은 “우리가 맛있다고 먹고 마시는 과자나 음료가 이렇게 설탕이 많이 들어 있는지 몰랐다”며 “앞으로 먹을 것을 살 때 당이 얼마나 들어 있는 지 꼼꼼히 살피며 집에서 만든 몸에 좋은 간식을 주로 먹을 것”을 다짐했다.
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