안동시 경로당에 한궁 보급
노인들의 신체건강 및 치매예방 효과
정원영
기자 /
입력 : 2018년 02월 11일
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[안동=경북IT뉴스] 안동시는 2월 9일 노인의 건강과 여가생활에 대응하고자 경로당 이용 어르신들의 활성화 프로그램의 일환으로 모든 경로당에 한궁(韓弓)을 보급했다고 전했다.
한궁은 우리나라에서 개발한 생활체육으로 우리나라의 전통놀이인 투호와 전통종목인 궁도 그리고 서양의 양궁의 장점을 접목해 21세기형 IT스포츠로 각광받고 있다.
또한, 양손, 양뇌 집중력 운동의 대표적인 생활체육으로 어르신들의 신체건강과 치매예방에 큰 효과가 있어 경로당 활성화 프로그램으로도 인기를 끌고 있다.
시 관계자는 “관내 어르신들의 건강증진은 물론, 할매·할배와 함께 즐기며 활력 넘치는 노후를 즐기며, 한궁을 적극 활용해 마을마다 건강한 웃음이 넘쳐나는 행복한 경로당이 되길 바란다.”라고 전했다. |
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